Tag Archives: prokrastinace

3 min. čtení

Prokrastinace, nebo obyčejná lenost?

Znáte ten pocit, kdy máte před sebou důležitý úkol a zoufale se vám do toho nechce? Máte chuť pustit se do různých činností, jen do té jedné rozhodně ne. Termín se nebezpečně přiblížil, ale vy raději bezmyšlenkovitě přerovnáváte prádlo ve skříni. Sami sobě zdůvodňujete, že jste to přece museli uklidit, že ten zmatek uvnitř prádelníku už…
Číst dále

4 min. čtení

Jak naložit s časem, aby nás nepřeválcoval? Někdy stačí jen papír a tužka

Čas je abstraktní veličina, na kterou rádi svádíme svoji neschopnost dělat věci efektivně. Času máme totiž všichni stejně, nejde ho zastavit ani natáhnout. Jen záleží na tom, jak ho využijeme a co jsme schopni oželet. Takzvaný time management se stále více stává žádaným manuálem, jak naložit s vlastním životem. Takže jak se vypořádat s časem,…
Číst dále

2 min. čtení

Odpočívat je umění. Dokážete to?

Zábava a relax na miskách vah Nepleťme si odpočinek a zábavu. Někdy se obě zmíněné kategorie mohou překrývat, nemůžeme je však zaměňovat. Zábava je totiž pomíjivá a křehká. Většinou jde o chvilkové rozptýlení u televize, filmu nebo internetu, které tříští naši pozornost a nepřiměřeně namáhá zrak. Někdy je to jen forma prokrastinace, a to pak…
Číst dále

3 min. čtení

Prokrastinace pětkrát jinak: kde se najdete vy?

Tendence odkládat povinnosti na jindy není diagnóza, ale důsledek momentálního duševního stavu. Únavy, lenosti, nesoustředěnosti, strachu, zahlcení nebo nedostatku motivace. Všichni jsme to zažili, ovšem jen někteří z nás si dokážou skutečnou příčinu prokrastinace přiznat. Jakmile ale víme, proč chceme dělat cokoliv, jen ne to, co bychom měli, můžeme se chorobnému odkládání lépe postavit čelem. Kde…
Číst dále